Издательство Meridan Press
Встречайте уже знакомую зрителям Наталью Филь! 🌟
В этом видео она делится с вами своими лучшими комплексами домашних упражнений для укрепления спины и позвоночника, которые помогут поддерживать здоровье и отличное самочувствие - занимаясь упражнениями прямо у вас дома 🏡
Сегодня в рубрике 'Лица нашего города' мы представляем увлекательное интервью с владельцами студии 'Секреты Красоты' Юрием Секретом и Натальей Лихановой. Интервью подготовила тележурналистка из Оттавы - Камила Декханбаева.
Узнайте, как их история любви стала основой для создания уникального салона красоты, где здоровье и красота соединяются с инновациями.
Гость этого выпуска — Евгений Сорокатый, DD, зубной протезист и владелец Ottawa South Denture Clinic. Мы расскажем о современном протезировании: от протезов по принципу вакуума по японской технологии SEMCD до зубных протезов до протезов по цифровым технологиям (Digital Dentures): 3D-сканирование, фрезеровка и 3D-печать. Разберем, кому подойдут частичные протезы, как работают протезы на имплантах, почему не стоит чинить протез самостоятельно и как правильно ухаживать за ним.
Друзья, встречайте новый выпуск журнала «Наша Оттава»!
Если вы уже заглядывали на этой неделе в магазины Столичный, Лакомка или Дюк, то наверняка видели наш свежий ноябрьский номер. Это уже третий выпуск обновлённого журнала, созданного на основе двух изданий — новостного «Меридиан» и lifestyle-издания «Наша Оттава».
В новом формате мы делаем акцент на интересные истории, местные события, полезную информацию о бизнесах нашего города и яркий стиль.
В этом выпуске Юрий Начетой знакомит вас с Диной Вайзман — практиком, соединяющим древние техники и современные знания для восстановления баланса тела и сознания. Мы говорим об AromaTouch (ароматач), силе эфирных масел, дыхательных практиках, медитациях (включая динамические медитации Ошо), ароматрапезах и церемонии какао. Обсуждаем, как через запах, прикосновение, звук и вкус добиться глубокого расслабления, снизить стресс и вернуться в состояние «здесь и сейчас».
🌸 Сегодня у меня был особенный выпуск “Жилищного Навигатора” — не про рынок, а про душу дома.
На этот раз я пригласила к себе женщин на вечер звукотерапии и ароматерапии, где наш мастер — Sound Healer и aroma therapy specialist , Lillia Tkachenko— познакомила нас с маслами doTERRA.
В этом видео Сергей Зинюк рассказывает о концепции 20 минутных занятий в студии iFitZone.
Мы прекрасно знаем, что физическая активность необходима всем, что тренироваться в спортзале нужно долго и упорно, до седьмого пота. Но мы занятые люди, времени всегда в обрез, нужно все успевать, работа, деловые встречи, дети, покупки, домашние обязанности. И времени на спорт остается совсем немного. А тренироваться, чтобы был реальный эффект нужно не меньше двух часов.
В эфире нашего канала Ольга Грасс — основательница Академии натурального здоровья, сертифицированный интегративный нутрициолог с более чем 10-летним опытом в Канаде.
Ольга приглашает всех, кто интересуется естественными методами оздоровления, на встречу Академии натурального здоровья, которая пройдёт:
🏡 оффлайн — на живописном берегу озера недалеко от Оттавы,
💻 и онлайн — с возможностью задать свои вопросы в прямом эфире.
Что на самом деле скрывается за улыбкой, взглядом и словами человека?
Почему одни вызывают доверие, а другие — тревогу, хотя говорят одинаково вежливо?
🧠 Профайлинг — это наука о чтении людей.
Она объединяет психологию, лингвистику, нейробиологию и анализ поведения. С её помощью можно понимать истинные мотивы человека, предсказывать его действия и выстраивать честную, осознанную коммуникацию.
👩🏫 В этом интервью профессор Лариса Соколовская, единственный сертифицированный профайлер в Оттаве, рассказывает:
В этом выпуске Юрий берет интервью у Алексея Пешехонова — владельца Stimul Sauna в Ричмонд-Хилле, одной из самых уникальных и атмосферных бань в Канаде!
Что вас ждет:
🌿 Живой пар от дровяной печи — лучшее средство для очищения организма
💦 Контрастные процедуры, хамам, ледяная купель и соляная комната
🧖 Уникальная авторская методика восстановления за 1 час
🍲 Домашняя кухня, массажи, чайные церемонии, рефлексология
👨👩👧 Безлимитное время, семейная атмосфера, зоны отдыха для детей
🏒 И даже встречи с олимпийцами и хоккеистами NHL