В этом выпуске Юрий Начетой знакомит вас с Диной Вайзман — практиком, соединяющим древние техники и современные знания для восстановления баланса тела и сознания. Мы говорим об AromaTouch (ароматач), силе эфирных масел, дыхательных практиках, медитациях (включая динамические медитации Ошо), ароматрапезах и церемонии какао. Обсуждаем, как через запах, прикосновение, звук и вкус добиться глубокого расслабления, снизить стресс и вернуться в состояние «здесь и сейчас». В финале — анонс проекта «Академия здоровья и счастья» под Оттавой: пространство для избавления от стресса и перезагрузки на природе.

Подписывайтесь на канал «Наша Оттава», задавайте вопросы в комментариях и делитесь видео с друзьями.

Контакты Дины:
WhatsApp: (613) 913-7707
Email: DinaWaizmanis@gmail.com
Web: NashaOttawa.ca/dina

Дисклеймер: Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.